كيف يتعافى الطفل بداخلك

نبذة عن كيف يتعافى الطفل بداخلك - سايمون تشابل

بثقةٍ شديدةٍ في النفسِ، ورغبةٍ حقيقيةٍ في التعافِي، يُشاركُنا الكاتبُ “سايمون تشابل” تجربتَه الخاصّة من واقعِ حياتِه، التي تأثّرتْ بشكلٍ كبيرٍ بسببِ شكلِ طُفولتِه، وشكلِ الطريقةِ التي تربَّى بها، وشكلِ تعامُلِ أقربِ الناسِ إليه، مما يدفعُنا إلى فَهم أهميةِ استعادةِ السيطرةِ على الحياةِ.

تغلّب على صدمات الماضي والإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة

سواءٌ كنتَ ضحيةً سابقةً أو الشخص الذي سيؤثِّرُ في حياةِ طِفلِه الآنَ، عليكَ بقراءةِ هذا الكتابِ لفَهمِ طبيعةِ أثرِ التربيةِ في نفوسِنا..

• في كتاب كيف يتعافى الطفل بداخلك:

هل يعتمدُ تكوين شخصيَّتنا بالكاملِ على طريقةِ التربيةِ؟

هل فعلًا كلّ شعورٍ مؤلمٍ في الحياةِ مصدرُه أيام الطفولةِ؟

- 15 حيلةً للوصولِ إلى السعادةِ والتعافِي من الإهمالِ العاطفِيِّ في مرحلةِ الطفولةِ.

- 10 طرقٍ محددةٍ لرسمِ خارطةِ طريقِ التعافِي لتُصبحَ شخصيةً طبيعيةً قادرةً على مَنحِ السعادةِ لنفسِها وللآخرينَ.

- 11 تكتيكًا عمليًّا للتعامُلِ مع مشاعرِ الضِّيق وممارسةِ اليقَظةِ الذّهنيةِ وتدريبِ الوعْيِ.

كيفَ يمكنُ للمرءِ أن يختارَ طريقًا مغايرًا تمامًا رغمَ سيطرةِ البيئةِ المحيطةِ على حياتِه ومُستقبلِه بشكلٍ كبيرٍ؟